トレーニングをご希望の方は、まずは個別相談にお申込みください
こんなすごいトレーニングがあったとは...‼︎
あなたは見てみたくないですか？ 自分がどこまで行けるのか。 どこまで強くなれるのか。
最高の自分パフォーマンスを突き詰めたいアスリートの方へ
私たちは誰しもが、心理的要因によって無意識下で使ってはいけないと制限をかけている自分の能力があります。
マインドシフトトレーニングでは、意図的にブレークスルーを起こし、それらの能力を使うことを許可できる状態へと変化させることで、これまでは切り離して使えなくしていた魅力的でオリジナリティあふれる才能を自分の大切な要素として統合し、使えるようにしていきます。
その自ら制限をかけて使えないようにさせている眠っている能力を開花させることで限界を突破し、競技で最高の自分を発揮させるために、有料のマインドシフトトレーニングを受けてみたい！という競技者の方は、まずは無料個別相談にお申込みください。
私の発想はこのようなことなんです。
よく、オリンピックなどの世界大会に出場された選手の方々がインタビューでこんな風に話をされていることを目にしませんか。
「勝利を収めることはできましたが、自分のパフォーマンスには納得がいっていません。」
「負けてはしまいましたが、自分らしいパフォーマンスを発揮することができたので悔いはありません。」
もちろん、競技者であれば誰しもが目標を掲げ、勝利を目指してそのための準備をし、本番に挑みます。
が、競技を極めていけばいくほど１番の目的になるのは「自分らしい最高のパフォーマンスを表現すること」ではないでしょうか。
その「自分らしい最高のパフォーマンスを表現すること」ができれば、自ずと目標としている結果はついてくるというところまで皆さんはあらゆる準備を重ねられていることだと思います。
つまり、真の望みは競技を通して「自分を発揮すること」の喜び・楽しさ・充足感などを味わうことではありませんか？
それは、結果が得られて初めて味わえるのではなく、すでに味わっているからそのような結果が後からついてくるのです。
競技者は「自分であることを極めること」を競技を通して行っている、という風に私は捉えてます。
そして、競技スポーツは「自分を表現できる最高のツール」だと思っています。
ですので、私の行うマインドシフトトレーニングのサブタイトルには「~自分が自分であることの楽しさ~人生を変えるマインドシフト」という言葉をつけています。
あなたがあなたであることの素晴らしさを競技スポーツという手段を通して体感してほしい、そしてその喜びを十分に味わってほしい。
それが私がマインドシフトトレーニングを行い続ける理由です。
あなたはもしかすると、マインドの変化によって競技能力を向上させたり自己ベストを更新させたりすることなんかできるわけがないと感じているかもしれません。
ですが、私が「マインドシフトトレーニング」というトレーニングを使って目指している所は、それらを含むあなたの中にあるまだ眠ったままの数々の能力を開花させ、あなたらしい最高のパフォーマンスを発揮させることなんです。
では、マインドをトレーニングすることがどうして競技力向上につながるのかということをここでご説明してみたいと思います。
こちらの動画をご覧ください↓↓↓
※動画内でご紹介した為末さんのお話はこちら
目指すステージによってマインドを変化させるためのトレーニングテーマも変わってくる
私の行っているマインドシフトトレーニングは「マインド」つまり心の領域を扱うトレーニングです。
ですが、私のトレーニングビジョンと多くの方々のトレーニングに対するイメージとに大きく開きがあることが分かってきました。
競技者であれば、10人いれば10人がフィジカルトレーニングを取り入れているはずです。
私は、マインドシフトトレーニングをこのフィジルトレーニングと同じ位置付けで捉えています。
競技者の方や指導者の方々とお話をしていると、よくこのようなことを質問されます。
「マインドを変えるのに何回くらいトレーニングが必要ですか？」
この質問をフィジカルトレーニングに置き換えてみると違和感がありませんか。頻度を問われることはあっても、何回くらいトレーニングが必要かという質問は出てこないでしょう。
フィジカルトレーニングを100回行えば十分でしょうか。
プロの選手になれば筋トレをする必要はなくなるでしょうか。
答えは、明らかに「NO」です。
マインドシフトトレーニングも同じなんです。
心をトレーニングするのは
・悩み事がある人だけ
・メンタルが弱くプレッシャーに弱い人だけ
・モチベーションが低い人だけ
というように捉えられていることが多いように感じます。
ですが、フィジカルトレーニングを行うのは
・身体的な悩みがある人だけ
・身体が弱い人だけ
ではないでしょう。
競技者であるあなたがフィジカルトレーニングを継続的に行うのは「さらなるパフォーマンスアップのため」ではないでしょうか。
身体的な悩みがない人も、身体が十分に強い人も、今よりさらに「あんなパフォーマンスを発揮したい！」「こんなこともできるようになりたい！」と自分の望みに対してトレーニングを行っているはずです。
目指しているステージが変われば、必要なフィジカルトレーニングの質も変わってきます。
トレーニングに終わりはないのです。
(だからこそ、最終的にはトレーニングを自分でできるようにマスターするのが一番だと思っています。)
私は、マインドに対しても同じ捉え方をしています。
マインドを変化させるためのトレーニングは、さらなるパフォーマンスアップ・ステージアップのために、どの競技者にとっても必要不可欠なものであると考えています。
そして、目指すステージによってマインドを変化させるためのトレーニングテーマも変わってくるのです。
ですが、マインドを変化させることでパフォーマンスアップができるということを経験していない競技者はまだまだたくさんいると感じているのが現状です。
ですので、パフォーマンスアップを望んでいる、自分を極めたい競技者の方々に、ぜひ体感してもらいたい！と思っています。
まずは無料の個別相談にお申し込みいただき、あなたの疑問点を解消してからスタートしましょう！
これまでにいただいた、トレーニングを受けた選手の方々のお声をいくつかご紹介します。
・あらゆる努力をしてきてこれ以上何をすればいいのか分からずにいたけど、このトレーニングに出会って自分が設けていた限界の壁を突破することができた
・体力的にキツくなってきた場面でこれまでは力を出しきれずにいたのが、マインドシフトトレーニングのおかげで最善のパフォーマンスを発揮できるようになった
・このトレーニングを受けてからフィジカルトレーナーの方に以前より可動域が広まってきたと言われた
・いつも初戦で力が発揮できなかったパターンを断ち切ることができた
・これまでは進めなかったステージの大会に出場することができた
・代表選手に選ばれた
・これまで自分はメンタルが強いという自覚があったが、このトレーニングなら精神的にも身体的にもさらなるレベルアップができそうだと思った
・自分が想像していたメンタルトレーニングとは全く違った
・このトレーニングを受けていなかったら、今でも自分はくすぶり続けていただろうと思う
・トレーニングで今まで考えたこともなかったようなことを質問され、初めての自分の姿に出会えた
・このトレーニングのおかげでスランプから抜け出すことができた。
（※あくまでも各個人の感想であり、効果を保証するものではありません）
私は、競技者の方々にはフィジカルトレーニングと同じ感覚でマインドのトレーニングも当たり前のように取り入れてほしいと願っています。
もちろん、上に挙げた事例以外の目的にも活用できますので、もし「こんなことも可能なのかな？」と思われることがありましたら、ぜひご質問ください。
まずは、個別相談にお申し込みください。
ここまでお読みいただき、ありがとうございます。
マインドシフトトレーニングは、現在はまだ自分で気づけていない領域の課題を表面化し、無意識のうちに心理的要因によって設けている限界を突破し、眠ったままになっている能力を開花させ、まだ見ぬステージへと自分を進めるためのトレーニングです。
加えて、これまではいつそれが起こるのか分からないのでその時がくるのを待つしかなかった、「気づき」を意図的に起こしてブレークスルーを起こすといった、画期的なトレーニング方法です。
とことんあなたのトレーニングにお付き合いいたします。
自分の最高のパフォーマンスを突き詰めたい！というアスリートの方はぜひ、ご連絡お待ちしております。定員に至り次第募集締め切りになりますので、ご希望の方はお早めにお申込ください。
【お申込の手順】
下記の個別相談お申し込みフォームより必要事項を記入の上、お申し込みください。
【内容】
・お時間はお一人90分〜120分
・オンライン（ZOOM）にて行います
個別相談は、私が一方的にお話するものではありません。
今のあなたの現状や抱えている悩みや問題を解決して何を目指して、どんな未来を実現したいのか・・・
このようなことを聞かせていただき、実際にどのように解決していくのかをマインドシフトトレーニングに照らし合わせながらお伝えさせていただきます。
堅苦しい面談という雰囲気ではなく、気軽にお話しができる環境ですので、ご安心ください。
オンライン個別相談の時間ですが、お一人様、約６０分〜９０分となっております。
時間はたっぷりありますので、あなたの想いやこれからの未来について、たくさんのお話をお聞かせください！
※お申し込み者の方にはメールでzoomのURLをお送りいたします。当日の予約時間になりましたらアクセスしてください。
※個別相談はオンラインで行います。
お問い合わせフォーム
トレーニングについてのご質問、その他お仕事のご依頼等はこちらのお問い合わせフォームよりご連絡ください。
※なお、現在は単発でのトレーニングはお受けしていません。
継続的にトレーニングを実践していくことが、ご自身の能力発揮のためには必要不可欠だと考えるからです。
マンツーマントレーニングをご希望の方は、まずは無料個別相談にお申込みください。
ご自身が望んでいることや現状をお聞きし、トレーニングプランを一緒にご相談させていただければと思います。
対談インタビュー記事
※現在指導者向けプログラムの募集受付は終了しています。