最近、アンガーマネジメントという言葉をよく耳にするようになった。 最初に言っておくと、私自身はアンガーマネジメ…

以前、ある先生が 「あの先生についていけば、上手くなれるからね！」と生徒である選手たちにそう伝えている姿を見ま…

今日は、揺るがない自信を下げていく時ってどんな時？ っていうことをお伝えしていきたいと思います。 「自信を失く…

『コンフォートゾーン』 という言葉は聞いたことがありますか？ これは、認知科学者の苫米地英人さんがよく言われて…