今回は、「マインドを変えることが競技力にどう影響を与えるのか」というテーマでお話してみたいと思います。 &nb…

実際にマインドシフトトレーニングを受けられているクライアントさんに許可をいただき、オンライントレーニングでの一…

動画での解説はこちら↓↓↓   最近トレーニングとかでもよく話題に上がってくるのが「主体性」について…

動画で2回に渡って、本番を頭の中でリハーサルしたいけど、上手くイメージが作れないという時のイメージの修正の仕方…

前回の動画【パフォーマンスイメージの修正のしかた❶】では、本番を頭の中でリハーサルするにあたって上手くイメージ…

本番をイメージして頭の中でリハーサルをするという方法があります。 でも、その頭の中でのリハーサルが上手くいかな…

無料動画講座【解説編】、新しい動画をアップしました。   今回の動画では、「環境や状況が原因で上手く…