パフォーマンスイメージの修正のしかたを具体的にお伝えしてみました。

本番をイメージして頭の中でリハーサルをするという方法があります。

でも、その頭の中でのリハーサルが上手くいかないという時がある。という場合のイメージの修正のしかたについてを具体的に解説してみました。

これは、私が中学1年生の頃から知らず知らずのうちにやっていたことで、何度もその効果を身をもって実感してきた方法なので、私の中では太鼓判を押すことのできるイメージ法です。

ぜひ、お試しを♬

 

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