いや～～、ホントに毎日暑いですね！！！ 昔に比べれば格段に暑さが増している！ そんな中でも最高のパフォーマンス…

最近、ゴルフ全英AIG女子オープンで優勝した渋野日向子選手が連日話題になっていますね。 日本勢では42年ぶりの…

今日は、揺るがない自信を下げていく時ってどんな時？ っていうことをお伝えしていきたいと思います。 「自信を失く…

スポーツにおいて、この『直感』の重要性を感じている人は多いのではないでしょうか。 理屈では説明がつかないけれど…

ケーキ屋さんを営んでいるAさんとBさんの二人の職人がいたとします。（架空の話です。） 二人は同じ時期にお店を始…

このままではメンバーに残れない、または入れない…と判断した時、あなたはどうすることを選択するでしょうか。そのチ…

今回はプロボクサーの長谷川穂積選手のこの言葉。 （負ければ引退、ラストチャンス、世界タイトルマッチ5年5か月ぶ…

メンタルトレーニングは、どうも、まだまだ、「自分には関係のないものだ」と捉えられているような気がします。 ある…

リオオリンピック後、テレビにレスリングの吉田佐保里選手が出演しているのを見ました。そこで私が一番印象的だったの…

ゲーム中ミスをした後、すぐに切り替えて次のプレイに取り組める場合となかなか気持ちを切り替えることができず引きず…